Deshabituación
Tabáquica
Sabemos que no es fácil dejar de fumar, incluso cuándo hay una decisión firme de hacerlo. Hay dos tipos de efectos cuando dejas de fumar, unos son psicológicos y otros físicos y ambos hay que controlarlos para que la decisión de dejar el tabaco sea un éxito.
Etapas al dejar de fumar
Cuando dejas de fumar se suceden una serie de síntomas que se inician ya en los primeros minutos:
Primeros Minutos
En los primeros minutos, notarás una disminución de la presión arterial y del ritmo cardiaco.
Primeras Horas
En unas horas tus niveles de monóxido de carbono bajan y suben los de oxígeno. Notarás que tu respiración va mejorando poco a poco.
Primeros Días
En 2 o 3 días notas que tienes un mejor sentido del gusto y el olfato. Poco a poco se irá quitando el olor a tabaco de tu piel y aliento.
¿Qué opinan nuestros clientes
sobre la Deshabituación Tabáquica?
Gema
<< Decidí dejar de fumar por voluntad propia, el médico me recomendó tomar chicles, pero donde realmente me han asesorado sobre las distintas opciones, medidas… Ha sido en la farmacia. Recomiendo este servicio porque me sentí apoyada y me ayudaron a escoger la dosis de nicotina que necesitaba. >>